آرشیو ورزش در وبلاگ خانی | صفحه 2

مقاصد سفر خانم هامقاصد سفر خانم ها | در سال های اخیر با افزایش استقلال خانم ها سفرهای مجردی آن ها نیز افزایش یافته و این امر موجب آزادی، آرامش بیشتر و کسب تجربیات ناب خانم ها شده است. معمولا در سفرهای مجردی آزادی عمل بیشتر است، زمان استراحت و سرگرمی دست...

داشتن بیماری های قلبی توانایی های سفر را محدود می نماید. داشتن یک بیماری قلبی به این معنا نیست که شما نمی توانید به سفر رفته و از اوقات فراغت خود لذت نبرید. با در نظر داشتن نکات ایمنی و رعایت توصیه های پزشکی می توانید با داشتن بیماری قلبی از سفر و مسافرت...

اولین یکشنبه ماه می روز جهانی خنده نام دارد. هرسال در این روز مردم با خنده و شادی راهی خیابان ها می شوند تا این روز را جشن بگیرند.

رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از هوای 20 ایستگاه تهران در شرایط ناسالم برای همه گروه ها اطلاع داد.

گرفتگی اعصاب در ناحیه کمر یا رادیکولوپاتی می تواند درد شدیدی را در کمر و اطراف آن ایجاد کند. این شرایط هنگامی به وجود می آید که فشار نامتعادلی به اعصابی که نزدیک پنج مهره آخر ستون فقرات هستند، وارد می گردد. این فشار و درد می تواند علاوه بر کمر، باسن، ران...

رئیس هیات ورزش های همگانی مازندران از میزبانی شهرستان ساری در رویداد طرح ملی دیسک طلایی فریزبی اطلاع داد.

زندگی امروز- یوگا ورزشی جسمی و روانی (فکری) می باشد که در شبه قاره هند و به وسیله هندوها به وجود آمده است. این ورزش نه تنها برای بزرگسالان، بلکه برای بچه ها نیز مفید است. یوگا بچه ها را فعال نگه می دارد، به اندام آنها تعادل می دهد و فکر و روح شان را متمرکز...

فرارسیدن فصل تابستان و گرما ممکن است با شیوع مسائل سلامتی بسیاری نظیر انواعی از ناراحتی های پوست و مو، گرمازدگی و یا آفتاب سوختگی همراه گردد.متخصصان سلامت و بهداشت عمومی همیشه تاکید دارند که با توجه به ناراحتی های شایع در این فصل، تغییر در رژیم غذایی...

هرچند مغز ما قویترین رایانه در سیاره زمین محسوب می گردد اما این رایانه قدرتمند نیز گاهی به خطا می رود. ما انسانها بیشتر وقت خود را صرف انباشتن چیزهای مختلف و بی فایده به داخل مغزمان می کنیم. بعضی خوراکی ها می توانند سبب تقویت مغز شوند و این به ویژه در...

سلامت خبرنگاران : ورزش در فصل پاییز باید با رعایت اصولی همراه باشد.

تکرر ادرار در مردان مسن تر، شایع تر است. با این حال، بیشتر اوقات احتیاج به دفع ادرار وقتی با تب، درد یا احساس ناراحتی در شکم یا مثانه و امثال آن همراه باشد، تنها نمی تواند ناشی از پیری باشد. مقاله زیر، اطلاعاتی

سدیم و پتاسیم دو عنصر مهم هستند که نقش حیاتی در فرآیندهای متابولیک بدن انسان ایفا می نمایند. حفظ نسبت میان این دو عنصر کلیدی برای دستیابی به سلامتی است. در این مقاله به بحث درباره نسبت سدیم - پتاسیم و تأثیرات آن بر

اگر می خواهید عادت جدیدی برای کاهش وزن یا سایر فعالیت های مرتبط با سلامتی ایجاد کنید باید به این نکته فکر کنید که چگونه می توانید آن فعالیت را برای خود ساده تر کنید؟ در ابتدا باید به سمت چیزی بروید که به کاهش اختلاف معروف است. کاهش اختلاف یعنی از بین بردن...

سرمربی تیم فوتبال بایرن مونیخ می گوید تیمش برای تقابل با بارسلونا انگیزه بالایی دارد.

امروزه در دنیای وبگاه ها و نرم افزارهای همراه، شاهد استقبال چشمگیری از محصولات مرتبط با حوزه ورزش و تغذیه ورزشی هستیم.

کردستان یکی از زیباترین و خوش آب و هوا ترین استان های غربی ایران است. این استان هم همچون سایر استان های کشورمان، سوغاتی های معروف و هیجان انگیز خاص خودش را دارد.

انتخاب یک هتل خوب برای اقامت، شاید از سخت ترین کارها قبل از سفر باشد. مخصوصاً زمانی که برای اولین بار به مکانی سفر می کنید و نمی دانید که هتل های این منطقه چه امکانات و کیفیتی دارند. اگر راهی جزیره زیبای کیش هستید، نگران نباشید! همراه این مطلب باشید تا...

محمد انصاری پور درباره یبوست و راهکارهای درمان آن در طب سنتی گفت: رعایت کردن 6 عامل ضروری حیات یا ستة ضروریه در حد تعادل تمام متابولیسم ها و واکنش های بدن را حمایت می نماید.

اتریش ممکن است بخاطر وجود کوه های بزرگ آلپ شناخته گردد که در آن فعالیتهایی مانند کوهنوردی، اسکی، دوچرخه سواری در کوهستان و پیاده روی انجام می شوند. این کشور میهن بسیاری از آهنگسازان موسیقی کلاسیک و محل تولد yodeling هست. رانندگی میان منظره ها، قلعه های پری،...

روزنامه جام جم: پذیرفتن چهار گل بد در دو بازی! علیرضا بیرانوند، این روز ها آن شماره یک همیشگی سنگر پرسپولیس نیست و به نظر می رسد داود فنایی و یحیی گل محمدی، در ادامه بازی های فشرده و مهم پرسپولیس در لیگ قهرمانان آسیا و لیگ برتر باید فکری به حال دروازه تیمشان...