با وجود جذابیت های زندگی در خارج از کشور، کاملا مبرهن است که تطبیق با شرایط زندگی در کشوری بیگانه اندکی سخت است. بنابراین، در این مقاله اشاره ای کوتاه به برخی نکات مفید و موثر بویژه برای مدت زمان اولیه پس از مهاجرت خواهیم پرداخت.